Egzersiz

Egzersiz Eş Anlamlısı Nedir?

Egzersiz kelimesinin eş anlamlıları aşağıda listelenmiştir:

  • alıştırma
  • Düzenleme Gönder

    Kelime eş anlamlarında yapmak istediğiniz değişiklikleri bize gönderebilirsiniz.

    Egzersiz ve Eş Anlamları Hakkında

    Egzersiz, vücudu hareket ettirerek fiziksel aktivite yapmayı ifade eder. Egzersiz yapmak, kasları güçlendirmek, vücudu esnek tutmak ve genel sağlığı korumak için önemlidir. Düzenli egzersiz yapmak, kalp sağlığını iyileştirmek, kilo vermeye yardımcı olmak ve stresi azaltmak gibi birçok fayda sağlar. Haftada en az 150 dakika orta düzeyde egzersiz yapmak önerilmektedir. Egzersiz, her yaş grubundaki insanlar için önemli bir yaşam tarzı öğesidir.

    Gösterim İstatistiği

    1

    Toplam
    Gösterim

    0

    30 Günlük
    Gösterim

    0

    7 Günlük
    Gösterim

    0

    24 Saatlik
    Gösterim

    Kelime Ara